TCM, Ernährungstipps im Winter

Ich glaube ich war in meinem ganzen Leben noch nie so oft krank, wie in diesem Winter. Da hat es mich gleich 4 Mal in 2 Monaten erwischt…keine Ahnung warum. Jedenfalls gibt es heute mal ein paar Hausmittelchen gegen Erkältung und Ernährungstipps. Es sind alles Tipps, die zur TCM gehören und ich von Chinesen gesagt bekommen habe. Laut der Traditionellen chinesischen Medizin gibt es kühlende, wärmende und neutrale Nahrung. Man soll darauf achten eine ausgewogene Ernährung zu haben.

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TCM Akupunktur

Meine Erfahrung beim Akupunkteur: Ich finde die traditionell chinesische Medizin (TCM kurz) sehr interessant und habe schon einige Male dabei zugeschaut. Vor kurzem wurde ich von Myriam gefragt, ob ich nicht etwas darüber berichten kann.
Ich kenne mich in diesem Gebiet zwar nicht so gut aus, ich werde aber trotzdem mal versuchen etwas darüber zu schreiben. Ich selbst habe nur 2 Methoden selbst live sehen können.

1. Die Akupunktur
2. Das Schröpfen.
Heute will ich mich erstmal mit der Akupunktur beschäftigen.

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Nationaltag der Volksrepublik China

Am 1 Oktober 1949 hat Mao Zedong in Peking auf dem Platz des Himmlischen Friedens die Volksrepublik China ausgerufen. Seitdem ist der 1 Oktober ein nationaler Feiertag in China. 国庆节 [Guóqìng jié].
Bis zu ganze 7 Tagen hat man frei. An einigen Orten finden sogar vom Staat organisierte Festivals statt (Feuerwerke, Konzerte usw.) Meistens wird diese freie Zeit aber dazu genutzt um Verwandte und Freunde zu besuchen. Auf den Straßen von Ningbo hängen überall chinesische Flaggen. Ich habe heute sogar Leute gesehen, die auf der Straße chinesische Flaggen verkauft haben.
Da heute fast alle Menschen frei haben, war die Innenstadt wieder mal extrem voll. Wohin man nur schaute, überall waren Menschen. Die Läden waren auch dementsprechend voll. Im großen Supermarkt im Stadtzentrum war es so voll, dass man nicht mal ohne jeden zweiten Schritt zu stoppen, laufen konnte. Naja…Mehr gibt es zu diesem Feiertag auch nicht wirklich zu sagen.

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Das chinesische Mondfest

Das Mondfest, 中秋节 [Zhōngqiū jié] oder auch Mittherbstfest genannt, richtet sich nach dem Mondkalender und wird am 15. Tag des 8. Monats gefeiert. Zu diesem Zeitpunkt leuchtet der Mond besonders hell, da es am tiefsten Punkt der Mondlaufbahn angekommen ist. Das Mondfest ist nach dem Frühlingsfest das wichtigste Fest der Chinesen.

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Schonmal Rikscha gefahren?

Rikschas sind zweirädrige „Kutschen“ die von einem Menschen gezogen werden. Was ich aber genau meine sind Fahrrad-Rikschas. Dort wird das Gefährt durch ein Fahrrad fortbewegt. Laufrikschas gibt es in China keine mehr, zumindest habe ich noch keine gesehen. 2009 war ich das erste Mal in China und das nur für 2 Wochen. Und ich war auch nur in dieser einen Stadt, danach hatte es sich irgendwie in mein Gehirn eingeprägt, dass wohl überall in China so viele Rikschas rumfahren. 2012 bin ich dann nochmal nach China geflogen und seitdem weiß ich es besser.

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